Saturday, April 13, 2024
Google search engine
HomeBollywoodTVના આ અભિનેતાએ 30 KG વજન આછું કર્યું, જાણો કેવી રીતે

TVના આ અભિનેતાએ 30 KG વજન આછું કર્યું, જાણો કેવી રીતે

મુંબઈ: ‘બડે અચ્છે લગતે હૈં’, ‘કસમ સે’ જેવી હિન્દી ટીવી સીટિયલોના જાણીતા અભિનેતા રામ કપૂર ટીવીના પડદા પર અને મોટા રૂપેરી પડદા ઉપર પણ શરીરે જાડિયા જ જોવા મળ્યાં છે પરંતુ એ હવે ઘણાં પાતળા થઈ ગયા છે. એમનું શારીરિક પરિવર્તન ઘણા મેદસ્વી લોકો માટે પ્રેરણા પૂરું પાડી શકે છે.

‘ઉડાન’, ‘હમશકલ્સ’, ‘લવયાત્રી’ જેવી ફિલ્મોમાં પણ ચમકેલા 45 વર્ષીય રામ કપૂરે એમના શરીરનું વજન ઉતારીને સોશિયલ મીડિયા પર શેર કરેલી તસવીરો આજકાલ ચર્ચાનો વિષય બની હતી.

‘ઉડાન’, ‘હમશકલ્સ’, ‘લવયાત્રી’ જેવી ફિલ્મોમાં પણ ચમકેલા 45 વર્ષીય રામ કપૂરે એમના શરીરનું વજન ઉતારીને સોશિયલ મીડિયા પર શેર કરેલી તસવીરો આજકાલ ચર્ચાનો વિષય બની હતી.

અહેવાલો અનુસાર, રામ કપૂરે યોગ્ય માર્ગદર્શન હેઠળ કલાકો સુધી ઉપવાસ પર રહીને 30 કિલો વજન ઘટાડી દીધું છે. એમણે કહ્યું છે કે, પોતાના 45માં જન્મદિવસ બાદ શરીરનું વજન ઘટાડી દેવાનો એમણે દ્રઢનિશ્ચય કર્યો હતો.

એ માટે એમણે કામમાં બ્રેક લીધો હતો. દરરોજ બે કલાક વ્યાયામ કર્યો હતો, આહાર પર અંકુશ રાખ્યો હતો.

RELATED ARTICLES

4 COMMENTS

  1. I engaged on this online casino site and managed a considerable sum of money, but eventually, my mother fell sick, and I needed to cash out some funds from my balance. Unfortunately, I experienced issues and could not finalize the cashout. Tragically, my mother died due to such gambling platform. I request for your assistance in reporting this site. Please help me in seeking justice, so that others won’t undergo the suffering I am going through today, and avert them from crying tears like mine. ???�

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -
Google search engine

Most Popular

Recent Comments