ચમચીથી જમવું સારું કે હાથથી? વાંચીને તમારી આદત જ બદલાઈ જશે એ નક્કી
ભલે કાંટા-ચમચીનું ચલણ વધી ગયું હોય, પરંતુ ધીમે-ધીમે લોકો હાથથી ભોજન કરવાના ફાયદા સમજતા થયા છે. આપણા દેશમાં જમીન
Read moreભલે કાંટા-ચમચીનું ચલણ વધી ગયું હોય, પરંતુ ધીમે-ધીમે લોકો હાથથી ભોજન કરવાના ફાયદા સમજતા થયા છે. આપણા દેશમાં જમીન
Read moreસુસ્ત લાઈફસ્ટાઈલ, ચાલવું, ફાસ્ટ ફૂડનું સેવન કરવું, પેકેટવાળું ફૂડ, વધારે પડતી કેલેરી સહિતની વસ્તુઓ મોટાપાના મુખ્ય કારણો સામેલ છે. સમય
Read moreઅમદાવાદઃ કોરોનાથી બચવા માટે ઈમ્યુનિટી સ્ટ્રોંગ હોવી જરૂરી છે. જે લોકોની ઈમ્યુનિટી સારી છે, તેમના પર વાઈરસનું ઓછું જોખમ રહેલું
Read moreઅમદાવાદઃ આજકાલ મોટાભાગના લોકો પોતાના વધતા વજનને કારણે ટેન્શનમાં છે. દરેકના મનમાં બસ એક જ ઈચ્છા હોય છે કે ગમે
Read moreઅમદાવાદઃ શિયાળામાં કુદરતી રીતે જ વ્યક્તિનું પાચનતંત્ર બહુ સારી રીતે કામ કરતુ હોય છે. એટલે જ મેદસ્વિતા ઘટાડવા માટે શિયાળો
Read moreઅમદાવાદઃ વધેલું ભોજન ખરાબ ના થાય તે માટે લોકો ફ્રિજમાં મૂકતા હોય છે. ગરમીની સિઝનમાં ભોજન ખરાબ થાય તેની શક્યતા
Read moreઅમદાવાદઃ આજકાલ લોકો વધતા વજનને કારણે મુશ્કેલીમાં છે. આપણે આજુબાજુમાં જોઈએ તો દસમાંથી ત્રણ લોકો વધતા વજનને કારણે પરેશાન હશે.
Read moreઅમદાવાદઃ વાત જ્યારે પણ વજન ઘટાડવાની હોય ત્યારે અનેક લોકો એ વાત પર પણ ધ્યાન આપતા હોય છે કે તેઓ
Read moreઅમદાવાદઃ મોટાભાગના લોકો માને છે કે દૂધ તથા કેળા સાથે ખાવાથી સ્વાસ્થ્યમાં ફાયદો થશે. જીમમાં જતા લોકો દૂધ તથા કેળા
Read moreઅમદાવાદઃ આજકાલ મોટાભાગના લોકો વધતા વજનને કારણે મુશ્કેલીમાં છે. વજન ઓછું કરવા માટે વર્ક આઉટ કરે છે, જીમમાં જાય છે.
Read more