વજન ઓછું કરવામાં કારગર છે આ 9 ટિપ્સ, એક વાર ટ્રાય કરીને જરૂર જુઓ
અમદાવાદ: રાત્રે સૂતી વખતે મોટાબોલિઝમ દિવસ કરતાં ધીમું હોય છે. એવામાં ડિનરમાં હેવી ફૂડ ખાવું કે રાત્રે ખાઇને તરત જ
Read moreઅમદાવાદ: રાત્રે સૂતી વખતે મોટાબોલિઝમ દિવસ કરતાં ધીમું હોય છે. એવામાં ડિનરમાં હેવી ફૂડ ખાવું કે રાત્રે ખાઇને તરત જ
Read moreઅમદાવાદઃ દરેક શાકભાજી આપણાં સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણાં જ સારા હોય છે. આપણે એક પણ શાકભાજીને નજર અંદાજ કરી શકીએ નહીં.
Read moreમુંબઈ: આજકાલની ભાગદોડ ભરેલી જિંદગીના કારણે ખાણી-પીણી અને રહેણી-કરણી બધુ બદલાઈ રહ્યું છે. તેની અસર ન તો ફક્ત પર્સનલ લાઈક
Read moreઅમદાવાદઃ આપણા શરીરમાં મગજ આપણને કામ કરવાની ક્ષમતા આપે છે પરંતુ જરા વિચારો કે મગજને કોઈ મુશ્કેલી આવે છે તો
Read moreઅમદાવાદ: મહિલાઓ વારંવાર એવું કરતી હોય છે કે એક ટાઈમના બચેલા ભોજનને ગરમ કરીને બીજા દિવસે અથવા બાદમાં જમી લેતા
Read moreઅમદાવાદ: હાલના સમયમાં તમામ લોકો વજન વધવાની સમસ્યાથી પીડાય છે ત્યારે વજન ઓછું કરવા માટે જમવાનું યોગ્ય રીતે લેવું જરૂરી
Read moreઅમદાવાદઃ બટાટાને શાકભાજીનો રાજા કહેવામાં આવે છે. બટાટા વગર શાક અધૂરું રહે છે. ઘણીવાર બટાટા કેન્સર જેવી બીમારી આપી શકે
Read moreઅમદાવાદ: હાલ શિયાળીની શરૂઆત પૂરજોશમાં ચાલી રહ છે. ત્યારે લોકો પોતાના શરીરને ફ્રેશ રાખવા માટે ફ્રુટ ભરપુર પ્રમાણમાં ખાતા જોવા
Read moreઅમદાવાદઃ મોટાભાગના લોકોની સવારની શરૂઆત ચાથી થતી હોય છે. જોકે, ઘણાં ઓછા લોકોને ખબર હશે કે ચા પીવાથી નુકસાન થાય
Read moreઅમદાવાદઃ મોમોઝ એક એવું સ્ટ્રીટ ફૂડ છે, જે નાના-મોટા તમામ લોકોને ભાવે છે. આજકાલ તો ગલીના નાકે મોમોઝની લારી ઊભેલી
Read more